Unser nächster Kurs „Rückenschule“ beginnt voraussichtlich am 27.März 2024, mittwochs 12:00 Uhr in unseren Praxisräumen Humboldtstraße 4. Anmeldung unter 03731/ 1682414
Neue Rückenschule nach KddR Richtlinien
Förderung der „Rückengesundheit” und Prävention der Chronifizierung von Rückenbeschwerden steht im Mittelpunkt dieses Kurses. Jeder der vorbeugend bzw. reduzierend gegen Rückenschmerzen etwas unternehmen möchte, ist hier genau richtig.
Inhalte der Rückenschule:
– Bewältigungsstrategien gegen Rückenschmerzen
– Stärkung der physischen Gesundheitsressourcen
– Förderung der psycho-sozialen Gesundheitsressourcen
– Verminderung von Risikofaktoren
– Aufbau von und Bindung an gesundheitsorientierte Aktivitäten
Dauer: 10×60 min.
Termin: mittwochs 12:00 Uhr
Kosten: auf Anfrage, wird von den Krankenkassen ganz oder teilweise übernommen