Zum Hauptinhalt springen

Beckenbodengymnastik – stärken Sie Ihre Mitte

Gönnen Sie sich eine aktive Auszeit und lernen Sie, Ihren Beckenboden nachhaltig zu stärken. Jetzt anmelden und Platz sichern!

Anmeldung unter 03731/ 1682414

Sie möchten Ihren Beckenboden gezielt kräftigen, Ihre Beweglichkeit verbessern und etwas für Ihren Körper tun? In unserem Präventionskurs erwarten Sie abwechslungsreiche Übungen zur Stärkung des Beckenbodens, kombiniert mit Körperwahrnehmung, Entspannung und praktischen Tipps für den Alltag.

Unser nächster Kurs beginnt am Mittwoch den 21.Oktober 2026 um 13:00 Uhr in unseren Praxisräumen, Humboldtstraße 4.

Dauer: 10 x 60 min

Termine: 13 Uhr, jeweils mittwochs, 1x wöchentlich

Kosten: 120€, wird von den Krankenkassen komplett oder teilweise übernommen

Anmeldung unter 03731/ 1682414