Neuer Kurs „Rückenschule“ beginnt voraussichtlich am 6. Januar 2023

Unser nächster Kurs „Rückenschule“ beginnt am 06.Januar 2023, freitags 15:30 Uhr in unseren Praxisräumen Humboldtstraße 4. Anmeldung unter 03731/ 1682414

Neue Rückenschule nach KddR Richtlinien

Förderung der „Rückengesundheit” und Prävention der Chronifizierung von Rückenbeschwerden steht im Mittelpunkt dieses Kurses. Jeder der vorbeugend bzw. reduzierend gegen Rückenschmerzen etwas unternehmen möchte, ist hier genau richtig.

Inhalte der Rückenschule:
– Bewältigungsstrategien gegen Rückenschmerzen
– Stärkung der physischen Gesundheitsressourcen
– Förderung der psycho-sozialen Gesundheitsressourcen
– Verminderung von Risikofaktoren
– Aufbau von und Bindung an gesundheitsorientierte Aktivitäten

Dauer: 10×60 min.

Termin: freitags 15:30 Uhr

Kosten: auf Anfrage, wird von den Krankenkassen ganz oder teilweise übernommen